Blog

Test nowej wyściółki

To już kolejne kilometry w nowej odsłonie Monków. Jestem na etapie testowania wyściółki z cordury. Pierwsze odczucia to lekka chropowatość, ale za to lepsza przyczepność w porównaniu do wersji bez wyściółki. Za mną ...

Bieg Niezłomnych

Kolejny raz udało mi się wystartować w lokalnym biegu Niezłomnych organizowanym przez Ślężański Ośrodek Kultury i Sportu w Sobótce. Bardzo trafna inicjatywa, która ma na celu uczczenie pamięci żołnierzy wyklętych. Jak co roku ...

Bieg Ultra Granią Tatr w Monk Sandals

Jeszcze parę tygodni temu Piotr podjechał do mnie w celu wymienienia pasków na nowe. Sandały miały na liczniku około 700km i paski były w całkiem dobrym stanie. Zastanawiałem się dlaczego potrzebuje on wymiany ...

Krótka historia przetartych Monków…

Na pewno pamiętacie wpis o regeneracji sandałów a tym samym wymianie pasków na nowe: http://monksandals.com/regeneracja-sandalow/ Ostatnio otrzymałem maila, po którym muszę zrobić małe sprostowanie. Z resztą sami przeczytajcie i zobaczcie, bo ja aż nie mogłem uwierzyć :) "Chciałbym ...

Super bieg w Bielawie

Ze względu na ilość obowiązków w ostatnim czasie nie mam czasu na zawody. Nie licząc Krasnamuri Run, bo było to super spotkanie towarzyskie a nie jakieś ścigactwo. W końcu pojawił się wolny weekend, ...

Krasnamuri Run

Od długiego już czasu razem z Gniewkiem (http://gniewomir.in/) myśleliśmy o zrobieniu wspólnego biegu w sandałach. W końcu po paru telefonach udało nam się wyznaczyć termin oraz zarys imprezy. Wspólnymi siłami wymyśliliśmy całkiem nową formułę brzmiącą ...

1/2 Maraton Babia Góra

Zgodnie z planem czerwiec stanął pod znakiem zawodów. W pierwszy weekend czerwca startowałem w Zagrodnie na wyścigu kolarskim, natomiast ten weekend (10 czerwiec) przypadł na bieg górski. Ostatnio znacznie więcej kręcę niż biegam, ...

4 Półmaraton Górski Jedlina Zdrój

Zanim zacznę rozpisywać się na temat jednego z moich ulubionych biegów to chciałbym nakreślić jak wyglądał weekend w moim wykonaniu. Przyznam szczerze, że ostatnio wolnego czasu praktycznie nie mam. Pochłonęła mnie pasja, pasja ...

Wspinaczkowa majówka cz. 2 (wielowyciąg)

Pierwsze dwa dni za nami w związku z tym czas najwyższy spróbować czegoś ambitniejszego. Zawsze marzyłem, żeby zrobić drogę wielowyciągową, więc jak tylko padła taka propozycja to od razu byłem chętny. Tym sposobem ...

Wspinaczkowa majówka

Od jesieni poprzedniego roku regularnie uczęszczam na ściankę wspinaczkową w Witoszowie. Lubię tam przyjeżdżać ze względu na towarzystwo, które tam się wspina. Ścianka jest  dość mała i ma ograniczoną liczbę dróg, ale nie ...