Blog
Radosne wybieganie po Ślęży
Dzisiaj wybrałem się na dłuższe wybieganie. Zgodnie z planem wybrałem trasę z długim podbiegiem, żeby sprawdzić się przed nadchodzącymi zawodami. Małe nachylenie, ale za to ciągnące się przez niemalże 11km. Muszę przyznać, że ...pozytywny mail
Strasznie dawno nic nie pisałem na blogu, aż stwierdziłem, że czas najwyższy zmienić sposób komunikacji. Ograniczyłem się do wrzucania newsów tylko na facebooku i to był błąd! Wiem, że są osoby, które nie ...Testy nowego modelu
Nie tak dawno mogliście przeczytać na stronie organizatora Półmaratonu Górskiego w Jedlinie Zdrój informacje: 3. Wodociągi Półmaraton Górski Jedlina-Zdrój dołączył do elitarnej grupy biegów takich jak np. Boston Marathon ! Zapytacie zapewne jak ? Adidas oferuje ...Kryterium Dzierżoniów
Czy wspominałem kiedyś o tym, że oprócz mojej pasji tworzenia Monków jestem trenerem w Akademii Kolarskiej Bartosza Huzarskiego? Jeżeli nie to czas najwyższy to powiedzieć. Sport to pasja, która stała się moim życiem. ...XVIII Bieg Wielkanocny
To już 18 edycja Biegu Wielkanocnego organizowana przez WKB Idol z Wałbrzycha. Można śmiało powiedzieć, że biegi organizowane przez ten bieg są kultowe. Uwielbiam tą niszę i pasję do tworzenia. Wpisowe jak zwykle ...9 Panas Półmaraton Ślężański
Równe dwa tygodnie minęły od mojego startu w biegu dwunastogodzinnym. Pierwszy tydzień poświęcony był regeneracji. Ciężko było się poskładać zarówno psychicznie jak i fizycznie. Nie wątpliwe jest to, że po takim wysiłku w ...3 Górska Pętla Ultra Beskid Sport
Wszystko zaczyna się od pomysłu. Tym razem stwierdziłem, że sezon fajnie byłoby zacząć od komfortowego ultra. Czyli nikt nie narzuca mi ile kilometrów mam przebiec i w jakim czasie. Formuła biegu w Brennej ...Co słychać?
Dawno nie było żadnego wpisu, a to dlatego, że bardzo dużo się dzieję. Przygotowania do sezonu idą pełną parą i to nie tylko na jednej płaszczyźnie. Po pierwsze jestem w trakcie projektowania i ...I Górski Zimowy Maraton Ślężański
Początek roku a już pierwsze zawody za mną. 16 stycznia w Sobótce odbył się pierwszy Górski Zimowy Maraton Ślężański. Z racji tego, że impreza odbywa się w mojej miejscowości a tym samym ukochanym ...Wideo opis wszystkich modeli sandałów
Specjalnie dla was nagrałem filmiki, na których opowiadam o poszczególnych modelach sandałów. Dzięki temu będziecie mogli zapoznać się z właściwościami, cechami oraz zastosowaniem poszczególnych modeli. Mam nadzieję, że poniższy materiał ułatwią wam wybór :) Mnichy ultralight- ...