bieganie na boso

Od 5 minut biegu w sandałach do maratonu górskiego!

Biegać lubiłem zawsze jednak nigdy nie odbywało się to systematycznie. Swoje pierwsze starty w bieganiu rozpocząłem już w 2009 roku. Tak naprawdę nie byłem świadomy tego co robię, ponieważ w tamtym czasie biegałem ...